Será que conhece todos os benefícios do Louro?

VISITE-NOS

Quer ser visto por milhares de pessoas todos os dias?

29
Mar

Artigos

Será que conhece todos os benefícios do Louro?

A folha de Louro é uma folha aromática que é muito utilizada na culinária por todo o mundo, devido ao seu forte aroma e sabor. Elas são utilizadas na preparação de carnes, ensopados, caldos, sopas, entre outros. Mas o que a grande parte das pessoas não sabe, é que ela tem propriedades medicinais.

  • Benefícios da folha de louro para problemas respiratórios:

Chá de folhas de louro é recomendado durante a febre e a gripe. Ele ajuda a aliviar o congestionamento. Folhas de louro têm propriedades anti-bacterianas, assim, ajudam na luta contra as bactérias que causam a gripe.

  • Benefícios da folha de louro na digestão:

Folha de louro tem um forte cheiro que estimula a produção de saliva e outras enzimas digestivas. Estas enzimas ajudam na quebra das partículas de alimentos, promovendo assim a digestão saudável. Folha de louro é conhecida por ser útil contra a azia e o inchaço. Chá de folhas de louro é frequentemente recomendada para prevenir a constipação.

  • Benefícios da folha de louro no combate ao cancro:

Compostos anti-cancerígenos, como o ácido cafeico, quercetina, euganol e catequinas estão presentes na folha de louro. Estes compostos restringem o metabolismo das células cancerígenas. Folhas de louro são conhecidas por serem úteis contra a leucemia e o cancro de mama. Parthenolide é um fitonutriente presente na folha de louro, que ajuda em restringir o crescimento de células de cancro cervical.

  • Benefícios da folha de louro para o coração:

Folha de louro em si contém colesterol zero. É ainda rico em compostos que ajudam o coração, como rutina, salicilatos, ácido cafeico e fitonutrientes. Eles ajudam a reduzir as hipóteses de doenças cardíacas coronárias. Eles ajudam a melhorar a saúde do coração e a torná-lo activo. O stress, a ansiedade e a pressão arterial é também reduzido pela sua ingestão.

  • Benefícios da folha de louro para os diabéticos:

Folhas de louro são úteis no combate à diabetes tipo 2. Eles aumentam a produção de insulina, e assim controlam o nível de glicose no corpo.

share div

gosto